De 9 Beste Vannkokere For Hjemmetrening 2021

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

Kettlebells er en viktig del av hjemmet ditt. Du kan gjøre hvilken som helst trening til en kroppsøkt med bruk av kettlebell, som hjelper deg å forbrenne flere kalorier og bygge sterkere muskler på kortere tid. Dette ene utstyret er ekstremt effektivt når det blir innlemmet i treningsøktene, noe som øker funksjonell styrke, ballistisk kraft og fleksibilitet i rygg- og kjernemuskulaturen.

Funksjonell kettlebell-trening gir unike motstandstreningfordeler fremfor manualer. Den ujevne vektfordelingen lener seg på stabiliteten og balansen for å kontrollere vekten mens du svinger, trykker eller drar. Denne dynamiske bevegelsen retter seg mot nesten alle aspekter av kondisjon, fra utholdenhet, styrke og balanse til smidighet og kondisjonstrening.

Denne hjemmetreningshelten har steget i etterspørsel siden pandemien reduserte medlemskapet og oppmøtet i det offentlige treningsstudioet. Hvis du leter etter de beste kettlebells å legge til i hjemmet ditt, har vi dekket deg. Nedenfor har vi avrundet de ni beste kettlebells for å oppgradere treningsrutinen din.

Relaterte guider

• Beste Kettlebell-treningsøkter
• Beste manualer

KLB Sport 3-delt vinylbelagt Kettlebell-vekter

kettlebell-settet lar deg blande treningen, enten du trener for styrke, utholdenhet eller smidighet. Dette settet kommer med tre forskjellige vekter konstruert av kraftig HDPE og fylt med sement, slik at de varer i årevis. Brettet gir enkel oppbevaring i treningsstudioet eller stuen.

TRX Gummibelagt Kettlebell

TRX kettlebells er den ultimate standarden for holdbarhet, stabilitet og vektnøyaktighet. Med gravitasjonsstøpt støping og slitesterkt gummibelegg er det absolutt verdt investeringen. Tilgjengelig i seks vektklasser, kan du velge giftet ditt, avhengig av dine personlige treningsmål.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell

Hvis du har lite plass i treningsstudioet ditt, vil en justerbar kettlebell være et utrolig praktisk og verdifullt utstyr. Bowflexs justerbare kettlebell er enkel å bruke og enda enklere å bytte vekter med. Skiven justeres hvor som helst mellom 8 og 40 pounds, og vektplatene er skjult i plasthuset, så det er ikke klumpete eller ubehagelig å løfte.

Tru Grit Kettlebell av støpejern

Tru Grit kettlebells er smidd fra jernmalm til sterk enkeltstøpt med flat lastbase, og er av overlegen kvalitet og holdbarhet. Disse kettlebells er sammenlignbare med avanserte merker når det gjelder byggestandarder, men er tilgjengelige til en brøkdel av prisen.

Merrithew 5 lb Soft Kettlebell Plus

Hvis du har blitt brent av den brutale vekten til en jernkokerklokke under spesielt slitsom trening, kan disse myke, sandfylte kettlebells være billetten. Bruk som tradisjonelle kettlebells eller rull ut vesken og fest den på anklene eller håndleddene for ekstra vekt og motstand.

Amazon Basics Vinylbelagt støpejern Kettlebell vekt

Amazon Basics unnlater aldri å lage høyt rangerte produkter til lave priser. Over 3000 har brukt og elsket disse kettlebells, som er laget av solid jernkonstruksjon for jevn vektfordeling. Vinylbelegget hjelper til med å indikere hver kettlebells vekt og beskytter gulvene dine mot å bli dinget. Definitivt stor verdi for kvaliteten.

Meister Elite Portable Sand Kettlebell

Meister Elite Portable Sand Kettlebell er ulik alle andre kettlebell på denne listen ved at den kommer tom. Bare fyll den med sand ved å bruke den indre Sand Fill Line-utskriften som veiledning for å fylle og forsegle det slitesterke PVC-skallet med så mye eller liten vekt du vil, opp til 20 pund. Det tykke håndtaket kombinert med det medfølgende neoprengrepet gir komfortable svinger, knebøy, presser og mer.

Amazon Basics Cast Iron Kettlebell Weight

Flott for nybegynnere, Amazon Basics Cast Iron Kettlebell Weight er laget av solid høykvalitets støpejern for pålitelig innebygd styrke. Håndtaket er lett å gripe med god plass til tohånds hold og er pent ferdig for å forhindre korrosjon. Til denne prisen kan du få flere kettlebells til prisen av en til større merkevare. Enkel, men likevel effektiv, du vil ikke bli skuffet over denne ukompliserte kettlebell.

Rogue Kettlebell

Rogue kettlebells er laget av høykvalitets førstegangs jernmalm, ikke skrap, og er støpt i ett solid stykke med flat wobble-fri base. Dette skaper sterkere, mer pålitelig håndtak og tomromfri overflate. Resultatet er velformet, balansert og riktig strukturert kettlebell som den amerikanske hæren stoler på og bruker til den nye Army Combat Fitness Test (ACFT).