Naughty Noshing: Hva Er Afrodisiakum?

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

Den velkjente italienske samtalen om byen (og kjæresten til mange) Giacomo Casanov rapporterte angivelig østers hver dag for å øke hans seksuelle utholdenhet. Før han ble kjent for de tingene han gjorde i løpet av livet, konsumerte folk i arabiske land allerede tarmsaften fra spermhvaler for å øke libido. Når Valentinsdag kommer, tenker du kanskje på samme måte og prøver å finne matvarer som vil øke ditt ønske og generelle seksuelle glede i tide til ferien basert på kjærlighet og romantikk.

Det er naturlig menneskelig atferd å tenke slik. Dikt fra 4000 år siden viser at mennesker leter etter stoffer for å få dem til å føle seg frisk, og beskriver oppskrifter som forbedret den seksuelle opplevelsen.

Disse stimulerende matvarene kalles afrodisiakum, oppkalt etter den greske kjærlighetsgudinnen Afrodite. Sjokoladeselskaper vil fortelle deg gamle aztekerne fant kakao for å øke seksuell lyst, mens moderne restauranter som kapitaliserer på Valentinsdag lager menyer basert på afrodisiakumingredienser, som krydrer retter ved å tilsette ekstrpepper og hvitløk. Det virkelige spørsmålet er: Kan mat virkelig få deg i humør, og hvis det gjør det, hva slags og hvorfor?

Relatert lesing

• Valentinsgaver til menn
• Beste vin til Valentinsdag

Sex bør føles bedre (hovedsakelig for menn)

Forskere sier at afrodisiakum øker tre av følgende ting: Libido, styrke og / eller seksuell nytelse. I tilfelle vanlige dudes som søker afrodisiakum, leter du sannsynligvis etter ingredienser som gjør deg mer begeistret og øker sextilfredsheten for deg og partneren din.

"De fleste [afrodisiakum] virker gjennom en økning i testosteronkonsentrasjonen og er derfor mannsspesifikke."

Afrodisiakum virker ved å endre nevrotransmittere eller hormonkonsentrasjoner i sentralnervesystemet. Forsker PaolSandroni legger til at de pleier å jobbe bedre på menn. "De fleste handler gjennom en økning i testosteronkonsentrasjonen og er derfor mannsspesifikke," forklarer hun.

Men historien om påviste afrodisiakum er mildt sagt sketchy. Den "Spanish fly" -kjemikalien fra levende biller og biter fra Bufo-padder øker angivelig seksuell nytelse, men er giftig (til og med dødelig) i feil mengder. Med den hastigheten kan du like godt gå i full Hunter S. Thompson og spise kokain, amfetamin og cannabis, som også har vist seg å øke "seksuelt orientert oppførsel," sier Sandroni.

Mmm, men hva med vanlig mat?

Sjokolade er ikke et afrodisiakum

Den dårlige nyheten er at sjokolade ikke har vært vitenskapelig knyttet til seksuell opphisselse eller tilfredshet. Sjokolade kan endre serotonin- og endorfinnivået, noe som kan føles som spenning, men som ikke er seksuelt. (Her er all vitenskapen - den er ganske sprø.)

Andre matafrodisiakum som er brukt gjennom historien inkluderer muskatnøtt, safran, kakao og ginseng, men du finner lite eller ingen hardt vitenskapelig bevis (testet på mennesker) om at all mat virkelig er et afrodisiakum. Nellik, hvitløk og ingefær har vært knyttet til økt seksuell atferd, men disse studiene ble gjort på dyr.

I mellomtiden, alkohol, selv om det kan øke libido, ikke får deg til å stud i sekken. Men det visste du allerede. (Du kjenner uttrykket for det, så vi trenger ikke å gjenta det her.)

Afrodisiakum kan være fancy ord for ‘næringsstoff’

Sexhelseeksperter synger samme melodi: stor seksuell opplevelse oppnås når du har sunt sinn og kropp.

Videre er seksuell opphisselse avhengig av sensoriske, kognitive, hormonelle og genetiske faktorer, sier forskere i denne 2014-studien på planter som brukes til forbedring av seksuell ytelse. I dette tilfellet er uttrykket "forskjellige slag for forskjellige folk" virkelig sant. Én mat skal ikke kunne levere økte libidoøkninger fordi kjemikaliene våre er forskjellige.

Ironisk nok kan årsaken til at så mange matvarer ofte er oppført som afrodisiakum (alt fra bananer, vannmelon og fiken til chilipepper, selleri og gresskar) kunne være fordi disse næringsrike matvarene leverer viktige diettbyggesteiner som tidligere manglet i kroppen. Når du bruker disse næringsstoffene, begynner kroppen å føle seg bra. Og når kroppen din føles bedre, blir sexlysten bedre.

WebMD-eksperter antar også grunnen til at krydret mat blir betraktet som et afrodisiakum, er at de etterligner de fysiske responsene vi har under sex, som forhøyet hjertefrekvens og svette.

Årsaken til at så mange matvarer ofte er oppført som afrodisiaka, kan være fordi disse næringsrike matvarene leverer viktige byggesteiner som tidligere manglet i kroppen.

populær praksis innen alternativ medisin for mennesker som ønsker å øke seksuell lyst og ytelse kalles Vajikarntherapy, brukt i Ayurveda, helbredende praksis med røtter i India. Konseptet ligner på afrodisiakum og ble registrert i de første skriftlige medisintekstene. Vajikarn involverer inntak av tørkede røtter, tørket frukt, frø og stilker - alle ingredienser som vil gi næring til kroppen ved å øke immuniteten.

Er østers et afrodisiakum?

Når det gjelder Casanov og østersene hans, er det mulig at fyren bare hadde sinkmangel.

Til tross for østerses rykte for å være et afrodisiakum, er det ingen bevis. George Fisher, professor i kjemi, var den første til å si at han og kollegene oppdaget at blåskjell med D-asparaginsyre (en aminosyre) økte nivået av kjønnshormoner i laboratorierotter. Disse funnene nevnte muslinger, men sa ikke eksplisitt: "Yo, østers gjør deg kåt."

Utvikle din afrodisiakumsliste

Spør deg selv, hvilke matvarer som gjør at du føler deg mest sexy? Hvilke ingredienser setter deg på toppen av din fysiske ytelse? Skel mellom komfortmat som får deg til å føle deg koselig og sunn mat som gjør deg klar for, vel, ikke å sitte på sofaen. Still partneren din det samme spørsmålet, og så har du det: Din liste over afrodisiakum til Valentinsdag og merkedager.

Troen på at en mat bidrar til å øke lyst og tilfredshet er ofte nok til å overbevise hele kroppen din (hei, placebo-effekt). Test ut matvarer som er rike på næringsstoffer og ikke involverer å bestille sketchy spermhvalpiller på internett.

Trenger du sted å starte? Ta en titt på disse deilige afrodisiakumene som er utviklet av kokker (ifølge noen ofte holdt afrodisiakum, selvfølgelig).