De Fire Avtalene Av Don Miguel Ruiz Vil Endre Livet Ditt

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

Ruiz ble født i en meksikansk familie av tradisjonelle healere, men i stedet valgte han veien for å bli medisinsk kirurg. Etter å ha avtalt en opplevelse utenfor kroppen (vær hos meg nå), ble Ruiz presset til å undersøke livet sitt og hans tro på nytt.

Nå, før du klikker bort, tenker du at dette er en cookie cutter, selvhjelpsbok - tenk igjen. Ruiz presenterer korte, lettleste og universelt fordøyelige sett med verktøy for å bekjempe den selvbegrensende troen som skaper unødvendig lidelse og stress på daglig basis. Helvete, til og med G. O. A. T. (størst av all tid), Tom Brady og kona Giselle har lest The Four Agreements i nesten tiår.

"Det slo meg til rett tid," sa Brady til boston.com. “Det var veldig relevant på det tidspunktet i livet mitt, og jeg leste det en gang for å reflektere og få lite perspektiv. Det har tjent meg ganske bra. ''

Hvis du synes dette høres outlandish ut og det aldri vil fungere, har du kanskje rett. Eller kanskje det bare er lettere sagt enn gjort. Hver egenbyggende bok skal tas med saltkorn. Imidlertid tar det ingenting bort fra virkningen disse fire enkle trinnene kan ha for å hjelpe deg med å gjenvinne eller styrke livslykken. Og hvis ikke livet ditt, for andres liv rundt deg. For leseaversen, her er et sammendrag av de fire avtalene og hva de betyr:

Avtale 1: Vær upåklagelig med ditt ord

Enkelt sagt, snakk med integritet og mening. Si hva du mener og bare hva du mener. Bruk språkets provoserende kraft mot noe større enn deg - sannhet, liv, vitenskap; det som gleder deg.

Avtale 2: Ikke ta noe personlig

Dette er en av de vanskeligste å oppnå, men også en som har mest å tilby (og det er Toms favorittmantra). Ingenting som andre gjør skjer på grunn av deg. Hvordan andre handler, hva de sier, og hva de gjør, er forankret i deres egen "drøm" som Ruiz sier. Denne drømmen refererer til den implisitte virkeligheten nestet i andre. Alle er oppvokst for å se sin verden gjennom sin egen linse, og det er mange ting i livet som rett og slett er utenfor din kontroll. På slutten av dagen er du bare ansvarlig for deg selv og dine handlinger.

Avtale 3: Ikke gjør antakelser

Hva er det gamle ordtaket igjen? "Når du antar, lager du en rumpe av deg og meg." Å gutt er det sant. I stedet for å anta, noe som kan samle noen på feil måte, kan du kommunisere med andre for å fjerne misforståelser. Ruiz sier at denne avtalen kan "forandre livet ditt fullstendig."

Avtale 4: Gjør alltid ditt beste

Det er grunn til at foreldrene dine kan ha gjentatt dette til deg som barn. Det beste er kanskje ikke det beste hver gang, men det lar deg unngå anger etter det. Dette kan være en stor bidragsyter til å ikke la deg komme ned på deg selv når ting ikke går etter planen.

Hvis du er interessert i å lese Don Miguel Ruizs verk, kan du finne The Four Agreements på Amazon for i underkant av $ 8.