Innholdsfortegnelse:
Video: Aldri Lider Av ømhet Etter Trening Igjen Med Theragun G3Pro
2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41
Popquiz: Hva gjør du når du har en knute i ryggen som du ikke når, partneren din er på forretningsreise og du ikke kan bestille din vanlige sportsmassasje en uke til? Hvis svaret ditt er A) lider av smerte eller B) oppsøk lege for piller, har du 100 prosent feil og også nesten definitivt 100 uvitende om den fantastiske teknologiløsningen på problemet ditt: Theragun G3PRO.
Jeg så slagverksterapimaskin først hos Outdoor Retailer for noen år siden og var veldig skeptisk til hele premisset. For meg å ha noe som vibrerer lett over ømme muskler eller spesielt plagsom, kan det umulig sammenlignes med hardcore rumble roller session eller deep-tissue massage. For å overbevise meg om noe annet, prøver Theragun meg å prøve ut. Etter at jeg har brukt Theragun G3PRO av og på i forbindelse med min vanlige skum- og rommelrullende rutine, er jeg forberedt på å si at jeg opprinnelig trodde at dette bare var et annet idiotisk treningsutstyr som var mer gimmick enn å gå, var helt feil.
Jeg er Theragun-omvendt og vil være fra nå til noen kommer på noe bedre.
Theragun G3PRO
h3> Slik fungerer det
Ved hjelp av batteridrevet, elektrisk motor er Theragun G3PRO slagverksterapimaskin som bruker 16 mm massasjehode med amplitude som vibrerer ved 2400 RPM. Med en justerbar arm og to hastigheter, sammen med en rekke tilbehør, kan alle som leter etter lindring av muskelsårhet eller stivhet, finne den. Merket hevder at du kan nå over 90 prosent av kroppen din bare deg selv, og jeg kan absolutt bekrefte det. Jeg var i stand til å massere flere knuter ut av ryggen min som jeg normalt ikke når uten å bruke tennisball og vegg. Theragun kommer også med en rekke forskjellige vedlegg, fra stort mykt hode til bruk på større muskelgrupper som firhjulene og hamstrings til små, kantede hoder som kan brukes til å målrette bestemte områder, som knuter under skulderblad eller dypt i glutene.
Samlet sett er det siste fra Theragun monstermuskelmassasje som enhver Crossfitter, maratoner, jern-måte eller vanlig Joe kan integrere i deres liv for å gjøre det bare litt mindre smertefullt (og med færre piller).
få betraktninger: Ja, dette er et dyrt verktøy. Og ja, det er lite uhåndterlig (jeg er ikke overbevist om at dette ville være lett å reise med, selv om flere trenere hevder at de gjør det). Men generelt sett koster det meste i livet som er verdig investering, lite ekstramoney, spesielt når det gjelder helsen din. Så gå for det. Registrer deg for den avbetalingsplanen hvis du trenger det - vi kommer til å gå ut på veldig lemme lemmer i henne og si at du ikke kommer til å angre på det.
I tillegg vil du kanskje sjekke ut listen vår over de beste perkusjonsmassasjeapparatene for muskelavlastning.
Anbefalt:
De 11 Beste Massasjepistene For Utvinning Etter Trening
For å hjelpe musklene dine til å våkne eller kjøle seg ned, har vi avrundet de beste massasjeverktøyene nedenfor
Du Trenger Aldri å Svinge En Sofa Igjen Takket Være Ikeas Råvaror Line
Å koble en sofa til en fjerde etasje walk-up vil være en saga blott takket være dette Råvaror-linjen med modulære møbler fra Ikea. Samlingen inneholder 20 forskjellige brikker som passer praktisk talt hvor som helst
Forsøm Aldri Dine Barn Igjen Med Ballsy's Line Of Ball Care Products
Ballsy Ball Wash-linjen har en trifekta av effektive produkter som fungerer sammen med ett oppdrag i tankene: å rense og friske familiens juveler via sin kullaktiverte kulevask, luktesekk-spray og mutter gni solid cologne
Etter 100 år Destillerer London Igjen Whiskyer
Storbritannia eksporterer mer gin enn noe annet land og er verdens fjerde største gin-forbruker per innbygger. Så det kan betraktes som den uoffisielle britiske ånden. Nytt for 2018, men to destillerier debuterer uavhengig de første London-destillerte whiskiene på mer enn 100 år
Under Armour's UA-tunede Briller Hjelper Deg Med å Gjenopprette øyeeplet Etter Trening
Under Armour kom ut med nye "recovery" solbriller som bruker blå linse teknologi for å fremme øyegjenoppretting etter en lang, fokusert trening. Linsene er laget av ZEISS og kan potensielt redusere betennelse, redusere pulsen og mer. Her er hva vi lærte etter gjennomgang av et par
