Logo no.masculineguide.com

Endre Morgenen Din Med Havre Over Natten

Endre Morgenen Din Med Havre Over Natten
Endre Morgenen Din Med Havre Over Natten

Video: Endre Morgenen Din Med Havre Over Natten

Video: Endre Morgenen Din Med Havre Over Natten
Video: 5 ideer til morgenmad på 5 minutter! Lat nat havregryn For vægttab / Maria Mironevich 2024, Kan
Anonim

Slik fungerer det: Bestill et Oats Overnight 3-pack startpakke for $ 18 - det kommer med Blender Bottle. Riv opp den målte pakken og dump den i flasken sammen med 8 gram melk. Rist kort og sett deretter i kjøleskapet mens du sover. Neste morgen er det bare å riste på flasken og nyte næringsrik frokost. Det er så enkelt (og bra), det kan være lurt å gjøre denne daglige vanen.

Det er for tiden tre varianter å velge mellom: Grønn eple kanel, sjokolade peanøttsmør banan og jordbær og krem. Når du kjøper trepakken, kan du velge en av hver smak eller tre av samme smak. Det er også 12-pakker for $ 45 og 24-pakker for $ 85, og det er bonus at du ikke trenger å trille vogn gjennom matbutikken. Kjøp online, så sender de rett på døren.

Mens smakene er forskjellige, har hver sort de samme fire ingrediensene - chiseeds (Ancient Maya krigere spiste disse for styrke!), Havregryn (tilfører vitaminer, mineraler, antioksidanter, smak og tekstur), linfrø (fulle av omega-3 fettstoffer syrer, lignaner, antioksidanter) og protein beriket med makroot (en eldgammel supermat kjent for næringsstoffer og brukt til medisinske formål).

Havre over natten, når den er tilberedt med melk med lite fett, har den samme proteinpunchen som frokost med fem store egg. Hver smak tilbyr mellom 32 og 34 gram protein per porsjon.

Ta en pause fra soggy frokostblandinger eller de tørre rompene, og gi Oats Overnight shot.

Anbefalt: