Hva Du Bør Vite Om Bruk Av Ansiktsmaske For Coronavirus

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

For menn holdes det generelt at færre tilbehør er bedre: ta en god klokke, signet (eller bryllupsring) og kanskje smakfulle par mansjettknapper for å fullføre antrekket ditt. Dette rådet virker enda mer passende for dagens arbeid hjemmefra, hvor pålitelige par støyreduserende ørepropper tilsynelatende kan være det eneste viktige tilbehøret. Men COVID-19 har andre ideer for oss: I forrige uke anbefalte Centers for Disease Control at vi alle brukte "klesplagg" utenfor for å redusere spredningen av coronavirus. Imidlertid bør knappe kirurgiske masker og N-95 åndedrettsvern overlates til helsepersonell som trenger dem mest.

Hvorfor vi burde ha på oss ansiktsmasker

I et NPR-intervju mandag; Dr. Harvey Fineberg fra National Academies Standing Committee on Emerging Infectious Diseases forklarte at COVID-19-viruset kan spres med dråper. “Du vet når noen roper i ansiktet ditt, snakker til deg eller ler og du kjenner sprayen? Det er en stor dråpe."

Fineberg fortsatte med å forklare at vi også lager små dråper når vi snakker og puster, og skaper "bioaerosolpartikler." De kan flyte rundt og aldri falle til bakken. "Det er viktig at helsepersonell i lukkede rom som pasientrom har de riktige beskyttelsesbrillene og maskene," sier han. Hvis du bruker beskyttende belegg, kan det forhindre at dråpene sprer seg, selv om det bare er tekstilmaske.

Selvfølgelig er tekstilmasker ikke like effektive som N-95 masker. En studie fra 2015 viste at 97% av partiklene passerer gjennom tekstilmasker, sammenlignet med bare 44% gjennom medisinske masker, men leger som Matthew Fox anbefaler fortsatt sivile å dekke ansiktene sine offentlig.

"Faktisk gir [tøymasker] sannsynligvis ikke så mye beskyttelse til brukeren," forteller Fox, professor ved instituttene for epidemiologi og global helse ved Boston University, The Manual. "Men hvis vi alle har disse maskene foran munnen og nesen, er det mindre sannsynlig at vi avgir disse partiklene som kan smitte noen andre."

Han sier at ansiktsbelegg er viktig å ha på steder der fremmede samles, inkludert dagligvarer, jernvareforretninger, apotek og så videre, men det er ikke nødvendig å bruke dem hjemme, ettersom du deler samme risikobasseng med folk du bor med.

"Mange føler at risikoen for å få viruset er lav, men du må tenke på at dette ikke bare er for deg selv, men for andre mennesker," sier Fox. “Du kan ha sykdommen, ikke vite den, og spre den til andre mennesker. Hvis du velger å ikke bruke beskyttelse, hva er risikoen for meg eller for de andre menneskene rundt deg?"

Også bemerker han for å sikre at nesen og munnen din er helt dekket.

"En av de beste tingene med å bruke maske er at den også vil minne deg på å ikke berøre ansiktet ditt når du er ute," sier Fox. "Og selvfølgelig er grundig håndvask når du kommer hjem det beste du kan gjøre."

Historien om pandemier og ansiktsmasker

Helt tilbake på 1300-tallet begynte pestelegene å bære masker for å beskytte seg mot pandemier som svartedøden, også kjent som bubonepesten. Nesten 300 år senere oppfant den franske legen Charles de Lorme den beryktede "nebbdoktor" -drakten; den fugleaktige, langnebbede masken fylt med medisinske urter og krydder for å beskytte brukeren mot "miasma" eller dårlig luft. Selv om disse kan utgjøre en viss sartorial prakt, kommer de sannsynligvis ikke til å gå så bra over på din sosialt distanserte tur til supermarkedet.

Raskt frem til slutten av 1800-tallet, og en annen franskmann, Paul Berger, ble den første legen som brukte kirurgisk maske da han fant ut at spytt fra munnen til kirurgen (eller noen av hans teammedlemmer) kunne spre patogener og forårsake infeksjoner i hans pasienter.

Innen det 21. århundre, og frem til nylig, bruker de fleste av oss masker for å beskytte oss selv som å bruke støvmasker mens vi arbeider med trebearbeiding eller maler eller balaklavas mens vi går på ski. I mellomtiden har japanerne hatt på seg ansiktsbelegg siden den spanske influensapandemien i 1918, som var ment å unngå å spre egne bakterier til andre.

I januar, da koronaviruspandemien ankom USA, virket det som om alle som hadde symaskin - hjemmefra kloakk til klærprodusenter - gikk inn i bruddet for å sveive hjemmelagde masker for å oppheve mangel på personlig verneutstyr (PPE). Helsepersonell brukte disse hjemmelagde versjonene for å forlenge levetiden til profesjonelle masker som truet med mangelvare.

Hvordan lage din egen ansiktsmaske

De siste ukene har lokale motedesignere slettet ansiktsmasker for å selge, og de har solgt ut like raskt. Hvis du ikke kan kjøpe en online, kan du alltid lage ditt eget ansiktsbelegg hjemme.

Dawn Moothart, grunnlegger og mønstermaker ved Portland Apparel Lab, foreslår å sjekke ut disse instruksjonene for maskering og videoopplæring fra Deaconess Health Systems nettsted, som inneholder instruksjoner for plissert ansiktsdekning med elastiske eller bundne strengvariasjoner.

For de av oss som ikke kan sy, fortvil ikke! Skuespiller og regissør Colin Hanks har skapt en genial måte å transformere klassisk bandann til en effektiv personlig verneutstyr. Hanks (som også styrer Hanks Kerchiefs) delte denne metoden på sin Instagram-feed; sammenleggbare bånd flere ganger, og deretter feste den med snor for å feste til ørene.

Slik gjør du lommetørkleet til ansiktsmaske. Ikke glem å legge deg lommetørkle i vaskemaskinen etterpå!

Epidemiologiprofessor Fox sier imidlertid:”bandanis er ok, men noe mer vesentlig er bedre. Det er flere steder der ute som viser hvordan du lager en effektiv barriere fra kjøkkenhåndkle. Business Insider rapporterte også at legging av to blå butikkhåndklær ga en ganske effektiv barriere.

Selvfølgelig kan du også velge å gå til gamacheruten: Disse multifunksjonelle strikkede stoffrørene kan bæres trukket opp for å dekke nesen og munnen, men rull deretter ned på nakken for å få halsdukstemning; eller opp på hodet som hodebånd. De avkjøles, tilbyr solbeskyttelse, og denne frastøter til og med insekter.

"Husk at vi gjør dette til fordel for alle," sier Fox. "Hvis vi alle beskytter hverandre, jo lenger tid vil det ta før dere kan bli syke, og jo mer tid har vi til å bekjempe dette viruset."