Helsefordelene Ved Pedikyr For Menn

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

Det er sandalsesongen, mine herrer, og vi vet alle hva det betyr: tid til å få de vinterklovene til å se friske og rene ut! Frykt for forlegenhet ved stranden kan være nok til å inspirere deg til å gi føttene våroppfriskning, men fordelene med regelmessig pleie av sifrene dine går utover det overfladiske. For å lære litt mer om fordelene med vanlige pedikyr (og hvorfor hver mann skulle få dem), henvendte vi oss til kjendismanikyrist, grunnlegger av Organic Body Society, og all-around menns hånd- og fotpleieguru NatashRay.

For Ray, som vil lansere et nettsted med hennes naturlige fotsopp, fotskrubb og fuktighetskrem designet for menn i juni, handler mani-pedi ikke bare om luksus og avslapning - det handler om helsemessige fordeler. Hun er på oppdrag for å endre måten menn forsømmer riktig pleie og vedlikehold av de mest hardtarbeidende kroppsdelene sine.

"Jeg skjønner at det har vært mange stigmer rundt at menn har tatt vare på hånd og fot," erkjenner hun, "[men] mitt råd til menn ville være å bekymre seg for helsemessige fordeler i stedet for ideen om å vise deres følsomme side."

Fra inngrodde tånegler og sopp til ringhår og bunions, er listen over plager som kan oppstå som følge av uforsiktige tær, lang og vel … icky. Likevel nøler mange menn med å søke profesjonelle manikyr- og pedikyrtjenester, eller bare tenke på det i utgangspunktet. "Ærlig talt, de fleste menn ble aldri lært å opprettholde hånd- og fotpleie," forklarer Ray. "Det er viktig at menn finner stellbutikk, spa eller salong for å holde tritt med månedlig vedlikehold på hender og føtter."

Så hvordan kan lite velvære gjøre sifrene sunnere? For det første, som Ray forklarer, kan "fjerning av ringhodene på føttene forhindre dannelsen av trykkpunkter fra ujevn vektfordeling, og at neglene dine blir trimmet av dyktig manikyr kan forhindre inngrodde negler og negler."

Hvis du er atletisk, er fordelene enda mer uttalt: "Mange menn lider av en rekke fotproblemer som følge av … iført svette atletiske sko eller eksponering fra offentlige dusjer eller garderober," sier Ray. “Mange profesjonelle idrettsutøvere som LeBron James og Dwayne Wade får pedikyr. Det er en vanlig del av å holde seg oppdatert. Når du stoler på at føttene dine skal prestere, er det siste du trenger smerte."

Sannheten er at månedlige pedikyr kan bidra til å redusere sjansene for sykdom og infeksjon, spesielt for menn som kan ha høyere risiko på grunn av høyt aktivitetsnivå eller plager som diabetes.

Nå som vi har dekket noen av de blodige detaljene, la oss komme til den morsomme delen: Hva slags behandlinger er tilgjengelige som er skreddersydd spesielt for dine mandlige behov? Her er de gode nyhetene: "Salonger og spa fokuserer på mannlige tilbud, ettersom menn i økende grad blir klar over at ekte mann er velstelt fra topp til tå," sier Ray. "Det er mange manikyr og pedikyr laget for å fokusere på menns spesifikke behov, fra ølinfuserte fotsopp som kjemper mot soppinfeksjoner til varme steinbehandlinger som avgifter og slapper av muskler."

For å få hånd om din egen hånd- og fotpleie, finn en lokal stellbutikk som tilbyr spesifikke behandlinger for hender og føtter, og angi månedlig avtale. Det vil ikke bare hjelpe deg med å se og føle deg bedre, det vil også gi deg lite stille tid til FoU hver måned. Finn Hammer & Nails nær deg, og du kan prøve en av Rays fem helt naturlige fotskrubb, som for tiden er eksklusive for salongen.

For virkelig friske, sunne hender og føtter, ikke stopp ved månedlig besøk til stellbutikken. Ray anbefaler å innlemme daglig rutine hjemme for å maksimere fordelene med riktig pleie:

• Vask forsiktig alle områder av foten din med mild såpe, spesielt under og mellom tærne daglig.
• Eksfolier eventuelle avkallede områder på fotsålene med en slipende peeling eller pimpstein.
• Pat, i stedet for å gni føttene dine for å tørke dem. Sørg for å fjerne alle spor av fuktighet mellom tærne. Eventuell fuktighet som er igjen på føttene dine kan invitere lukt eller la sykdomsfremkallende bakterier og sopp vokse.
• Rengjør forsiktig under tåneglene.
• Etter vask og tørking, bruk fuktighetsgivende fotkrem for å holde føttene myke og fuktige.
• Bruk neglesaks, aldri saks.
• Bruk riktig tilpassede sko for å forhindre ujevn vektfordeling, irritasjon, ringhaller og andre relaterte problemer

Så vær så snill, følg dette ekspertrådene og vis hender og føtter liten kjærlighet i vår og utover. Ikke bare gjør det for alle de stakkars sapene som skal se på tærne hele sommeren, gjør det for deg selv. Vi lover at du vil føle deg så mye bedre.