Video: Trail Running
2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41
Din første vurdering bør være å redde føtter og ben. De beste skoene gjør forskjellen på lange miles med sti, og med HokOne One RapNui 2 kan du enkelt legge til miles og timer til dine lange løp. De store mellomsålene tar lite tilvenning, men ekstrudempingen er akkurat det du trenger på tøffe, våte stier. Ikke bli overrasket når PR-ene dine på lange løp begynner å falle drastisk.
Grunnlaget for ethvert sett er solid pakke. Å holde alt du trenger i en halv mil på stien, og holde deg funksjonell og komfortabel er en kunst. Vi elsker Salomon S-Lab Adv Skin 12 for måten den passer som vest i stedet for tradisjonell pakke. Den har akkurat nok plass til å bære det viktigste - snacks, vann og et ekstralag - uten overbelastning.
Kulde temperaturer krever lite ekstrasikring utover din typiske tanktopp. LSportivEpic-skjorten gir ikke bare den ekstremvarmen, men er UPF 50+ klassifisert, og er bygget med Polygiene permanent antimikrobiell og anti-lukt teknologi. Kroppskartede ventilasjoner holder deg tørr selv på de lengste løpene.
Du må ha lite ekstrakt drivstoff utover hydratiseringspakken din på lange løp, og den typiske energigelen kommer ikke til å kutte den (med mindre du liker å suge ned snø med fruktsmak). Vi elsker Honey Stinger Organic Chews fordi vi ikke bare kan uttale hver ingrediens, men de smaker også utrolig. Prøv kirsebær colflavor - stol på oss på denne.
Komfort er alt når du er og en time fra nærmeste vei. Det siste du vil ha er å bekjempe blemmer og gnage på toppen av stygt vær og alvorlig høyde. Vi har dekket lululemon før, og med god grunn. Deres Surge 7-tommers shorts har sett oss gjennom lange løp, hinderløpsløp og til og med GORUCK Challenge. Luxtreme-foringen er svetteavvisende og akkurat tett nok til å gi den perfekte mengden komfort uansett hvor lenge du er i dem.
Foto med tillatelse fra Salomon / Jordi Saragossa
Anbefalt:
Trail Running For Beginners: Tips For å Få Føttene Dine På Bakken
Ta sosial distansering til et nytt nivå ved å dra ut i villmarken på en løypekjøring! Her er alt du trenger å vite for å bli løypeløper selv
Kentucky Breweries Pløyer Fremover På Bourbon Trail
Mens Bluegrass-staten er dominert av destillerier, er det mange Kentucky-bryggerier som tar seg av statens ølelskere
Runners, Say Goodbye To Chafing With Path Projects Running Shorts
En halvmaraton er over 26.000 trinn. Hvis noe gnir seg på feil sted, er det fryktelig tortur, ikke et humørsvingende løp. Kort- og linjesystemet fra Path Projects kvitter seg med gnaging en gang for alle
5k Til 50k Under Armour's Mountain Running Series Er Tilbake For
Under Armour vil holde sin andre innledende Mountain Running Series i samarbeid med POWDR og Gore-Tex, og bevise at det er engasjement for fjellidrettsutøvere ikke er en forbigående trend
Fall Running Gear: Must-Haves For å Tilpasse Seg Høsttemperaturen
Å løpe om høsten krever at du kler deg etter øyeblikket, ikke årstiden. Her er det beste høstløpeutstyret som hjelper deg med å takle skiftende temperaturer og kortere dager