Hvordan Viktige Polyamory-verktøy Kan Gjelde For Monogamt Liv

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 20:41

Noen ganger, når jeg snakker med monogame mennesker, kan jeg føle kløften mellom hvordan deres forhold fungerer og hvordan mine etisk ikke-monogame fungerer. Det de ikke ser ut til å forstå er at alle forhold har samme grunnlag, enten det er platonisk, familiær eller romantisk.

Videre lesning

• Hva er polyamory?
• Vilkår for moderne forhold forklart
• Navigere i ny relasjonsenergi

Selv aspekter av polyamory som virker spesifikke for ikke-monogami, som kompensasjon (mer om det i øyeblikket), kan ha svært anvendelige fordeler for monogame mennesker. Men oftere enn ikke, kommer grunnleggende forhold til rett og slett oftere til syne når du aktivt engasjerer deg i flere, samtidige forhold. Fra personlig erfaring, venner av all relasjonsdynamikk og noen nyttige Redditters som kommenterte bakgrunnen, her er noen verktøy som du kanskje vil legge til i ditt emosjonelle sett, uavhengig av forholdets status eller mål.

Åpen, ærlig kommunikasjon

La oss starte med en enkel. Det bør ikke være noe sjokk for deg at det å være sannferdig og åpen med en annen person vil være til fordel for forholdet ditt. Selv når det er vanskelig å være ærlig, vil det å være tydelig med følelser, handlinger, energinivå, komfort med visse sosiale situasjoner, seksuelle ønsker og mer hjelpe andre bedre å forstå deg og dine behov. Jo mer du holder ting på flaske eller hemmelig, desto mer sannsynlig vil de i beste fall skape avstand eller i verste fall spiste og spise bort forholdet.

Introspeksjon

Kommunikasjon kan være spesielt vanskelig hvis du ikke kjenner deg selv helt. Mangel på gjennomtenkt og ansvarlig introspeksjon kan infisere ethvert forhold, men det trenger ikke hvis du jobber med deg selv.

Den mest åpenbare løsningen her er å finne tilgang til terapi, enten det er gjennom forsikring, lokalt universitet (ofte veilede studenter gir gratis eller høyt nedsatte økter), gruppeterapi eller en app. Men det enkleste første trinnet er å tenke på hva du vil eller hva som opprører deg, slik at du kan oversette dette til menneskene som bryr seg om deg.

Kompersjon

Ah, compersion, den varme fuzzy følelsen du får når partner finner trøst i en annen partner. Ja, dette er normalt der jeg mister monogame mennesker, men tvang kan være en flott måte å omformulere potensiell sjalusi og også styrke vennskap.

Kompersjon: Gleden over å vite at noen andre gjør partneren lykkelig.

Hvis den betydningsfulle andre eller vennen din begynner å tilbringe mye ny tid med personen, er en av de sosialt akseptable svarene sjalusi. Du er imidlertid en ærlig formidler, så du lærer mer om denne nye forbindelsen. Kanskje du finner ut at denne nye personen deler unik hobby med din venn eller partner som du ikke har interesse for, men de elsker det virkelig. Du er også selvbevisst nok til å innse at du ikke kan fylle dette tomrommet på samme måte eller med samme entusiasme som denne nye personen. Å ha noen å dele denne interessen med har gjort din kjære lykkelig, så burde ikke det også gjøre deg lykkelig?

Balanseringstid

Mange poly mennesker, inkludert meg selv, kan gjøre seg skyldige i å skvette seg bort i partnerdom fra tid til annen, men dette sees ofte i monogame forhold. Alle har den vennen som forsvinner i forholdet deres og bare kommer tilbake til den sosiale scenen etter brudd eller med nyheter om et engasjement. Selv om du ikke er den personen, har teltstolper som ekteskap og barn en tendens til å redusere tiden du bruker sammen med venner, og disse interaksjonene blir mindre prioritet.

Fra sivilisasjonens tidligste inklings har familieenheten gradvis overhalet samfunnet som det primære samlingspunktet for forhold (selv om dette varierer fra kultur til kultur). Viktigheten av å skape og beskytte din egen familieenhet krever at du sakte klyver vennskap og til og med ikke-umiddelbare familiemedlemmer.

Fra sivilisasjonens tidligste inklings har familieenheten gradvis overhalet samfunnet som det primære samlingspunktet for forhold.

Ikke-monogamt liv tvinger deg til å planlegge tiden bedre, ikke bare med partnerne dine, men også med venner og familie. Ved å gå av den tradisjonelle banen skaper denne nye (gamle) samfunnsoppfatningen ønske om å bevare den. Kanskje hver uke ikke er mulig, men å trene frekvensen du kan forplikte deg til, kan hjelpe nærende avtagende vennskap. Dine vennskap er en del av deg, så ikke la dem falle fra hverandre bare fordi du ble forelsket.

Ikke la folk utenfor forholdet definere det

Kanskje ekteskap eller barn ikke er på radaren for deg. Kanskje du har et flørtende, platonisk forhold som aldri har eller vil gå noen vei. Kanskje du er mellom uformelt og seriøst forhold, men det fungerer for deg. I disse situasjonene, og så mange flere, liker andre mennesker å legge inn sine to cent om hvordan disse forholdene skal være, eller om du i det hele tatt skal være i dem.

Men de er forholdene dine.

Utenfor råd kan hjelpe hvis du sliter, men hvis du er fornøyd, prøver motsatte meninger bare å forstyrre det. Du er en introspektiv kommunikator! Du vet hvem du er og hva du vil. Så ha det, lev det og elsk måten du føler deg riktig.